صندوق هدية إفطار رائع باللون الأخضر

معلومات إضافية

• يعود تاريخ زراعة التمور إلى العصور القديمة، من بلاد ما بين النهرين إلى مصر ما قبل التاريخ. استخدم المصريون القدماء ثمار التمر لصنع نبيذ التمر، وكانوا يتناولونه أثناء موسم الحصاد.
• كما تم العثور على أدلة مستمرة على زراعة التمور في حضارات لاحقة في وادي السند، بما في ذلك فترة حضارة هارابان بين عامي 2600 و1900 قبل الميلاد.
• التمر غني بشكل خاص بفيتامينات A وB6 وK، وهي فيتامينات تساهم في تعزيز نمو العظام وتحسين صحة العين.