تمور مشكلة محشوة في صينية مستطيلة

معلومات إضافية

• تم زراعة التمور منذ العصور القديمة، من بلاد ما بين النهرين إلى مصر القديمة قبل التاريخ. كان المصريون القدماء يستخدمون التمور لصنع نبيذ التمر ويستهلكونها أثناء موسم الحصاد.
• تستمر الأدلة على زراعة التمور في الظهور عبر الحضارات اللاحقة في وادي السند، بما في ذلك فترة حضارة هارابا بين 2600 و1900 قبل الميلاد.
• التي تعزز نمو العظام وتحسن صحة العينين. A,B6,Kالتمور غنية بشكل خاص بالفيتامينات